室蘭市のボランティア・地域活動
室蘭市で利用・参加できるボランティアの情報をITOでまとめて探せます。地域の公開情報を確認し、必要な情報へすぐ移動できます。
室蘭市のボランティア
「体メンテナンス教室」に参加しませんか
1202251 2026年10月30日 運動と食事の両面から、生活習慣病を予防する教室です。 初心者の方も参加しやすい内容となっています。 体メンテナンス教室ポスター [PDF｜393.9KB] 18歳から64歳までの室蘭市民 3回全ての教室に参加できない場合も、申し込みできます。 各日で講師が異なります。 1日のみの参加はもちろん、両日参加いただくと、より効果的に体を動かすことができます。 令和8年11月27日（金曜日） 10時から11時30分 室蘭市保健センター3階（東町4-20-6） 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
室蘭市 ・ 北海道
「郷土伝統料理教室」を開催します
1202241 2026年10月30日 鮭のちゃんちゃん焼きなど、北海道の郷土料理を含むメニューを作ります。食生活改善推進員が作り方をお伝えし、調理のサポートもするため、料理初心者の方も参加しやすい内容となっています。 令和8年11月25日（水曜日） 10時から12時 室蘭市保健センター5階 （東町4丁目20-6） 室蘭市食生活改善推進員協議会 明日葉の会 18歳以上の室蘭市民 先着16名 500円 （注釈）当日受付で徴収しますので、なるべくお釣りが出ないようにご準備お願いします。 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
室蘭市 ・ 北海道
高齢者帯状疱疹予防接種助成
1112911 2026年10月20日 令和7年4月より、高齢者の帯状疱疹予防接種が定期予防接種となりました。 令和8年度の定期予防接種対象者であり接種を希望する方は、期間内に実施医療機関で接種してください。なお、この予防接種は強制ではありません。メリット・デメリットをご理解の上、ご判断ください。 令和8年度の対象者（令和8年3月24日時点で室蘭市に住民登録があるのかた）には令和8年3月30日に個別通知をお送りしています。 転入等で個別通知が届かない場合は、室蘭市健康推進課（0143-45-6610）にお電話ください。 帯状疱疹ワクチンの1つである「組換えワクチン」は2回接種で完了となっており、1回目から2回目は2か月以上の間隔をあけて接種することから、令和8年度定期接種対象者が定期接種対象期間内に接種を完了するためには、1回目を令和9年1月31日までに接種する必要があります。 帯状疱疹ワクチンの定期接種を実施します（厚生労働省リーフレット） [PDF｜1015.4KB] 帯状疱疹は、水ぼうそうと同じウイルスで起こる皮膚の病気です。 水ぼうそうに感染した後も、生涯にわたって神経に潜伏しているウイルスが、加齢や疲労、ストレスなどの免疫力低下によって再活性化して帯状疱疹を発症します。 帯状疱疹を発症すると、体の片側に水疱を伴う紅斑が帯状に広がり、痛みを伴うことが多く3～4週間ほど続きます。皮膚症状が治った後も、帯状疱疹後神経痛（PHN）と呼ばれる長期間にわたる痛みが続くこともあります。 帯状疱疹ワクチンについて 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
室蘭市 ・ 北海道高齢者等の新型コロナウイルス感染症予防接種助成
1112910 2026年10月20日 室蘭市では予防接種法に基づき、高齢者等を対象に新型コロナウイルス感染症予防接種を実施します。 新型コロナウイルス感染症予防接種は、新型コロナウイルス感染症にかかった場合の重症化を予防することができると報告されています。 新型コロナウイルス感染症予防接種と他の予防接種との同時接種については、特に医師が必要と認めた場合に可能です。また、他の予防接種との接種間隔に制限はありません。医師とご相談の上、接種してください。 定期接種のご案内（厚生労働省作成リーフレット） [PDF｜634.1KB] 令和8年10月1日から令和9年3月31日まで （注釈）医療機関によって実施期間が異なる場合があります。 （注釈）受ける日や時間は事前に各医療機関へ直接お問い合わせください。 接種日現在、室蘭市に住民登録があり、下記（1）または（2）に該当する人 （1）65歳以上の人 （2）60歳以上65歳未満であり、心臓、腎臓、呼吸器、ヒト免疫不全ウイルスによる免疫機能障害による、身体障害者手帳1級の人 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
室蘭市 ・ 北海道行政パートナー制度(まち「ピカ」、まごころパートナー募集中！！)
まち「ピカ」パートナー募集中！ 室蘭市では、平成16年6月からこの事業を実施しており、道路や公園、河川・海浜など、皆さんが日常的に利用する身近な公共空間を対象に、地域住民（団体・個人）や市民活動団体、企業などが、自主的に清掃や美化活動に取り組んでいます。 まごころパートナー募集中！ 期限の記載がないものは、随時募集しています。 平成16年6月からは、地域の公園や道路などを清掃・美化する「まち『ピカ』パートナー」事業が始まり、多くの団体や個人の方々が、市内各地で活動しています。また、図書館や市民美術館のような市の施設や、こども家庭センターここらん主催の講座など市のさまざまな事業において、多くのボランティアの皆さんが活躍しています。 このように、自分の知識や経験、時間などを活かして、市の事業やイベントに参加・協力したり、活動の一部を担ったりしながら、行政とともにまちづくりに取り組む市民活動団体や個人を「行政パートナー」といいます。 「まち『ピカ』パートナー事業」は、市民と行政が力を合わせて、ごみのないきれいなまちづくりを進め、地域への誇りと愛着を育む、室蘭市版の「アダプト・プログラム（地域の清掃や美化を担うボランティア制度）」です。 登録や事業の詳細については、室蘭市市民活動センターまでお問い合わせください。 室蘭市市民活動センター 「まごころパートナー」は、室蘭市の施設や事業において、市民の皆さんがこれまでに培ってきた知識や経験を活かし、無償で活動していただくボランティア制度です。市民美術館の管理運営や、民俗資料館の企画実施など、さまざまな分野で、意欲ある市民の皆さんがまちづくりに参加しています。 絵本などの読み聞かせボランティア 図書館輪西分室の夜間開館業務 イベントでの絵本・紙芝居などの読み聞かせボランティア 講座などでの託児員や「みんなの広場」での保育ボランティア こども家庭センターここらん内「みんなの広場」での保育ボランティア 2026年10月28日 認知症予防教室などの受付、案内 認知症予防教室など、認知症対策に関する事業の受付、
室蘭市 ・ 北海道市民活動ボランティアの募集
ボランティア募集中の活動 ボランティア活動への参加の申し込みや募集内容に関するお問い合わせは、直接、市民活動団体へご連絡ください。 当ページでボランティアの募集を希望する市民活動団体（室蘭市市民活動センターへの団体登録が必要です。）は、「市民活動ボランティアマッチング事業 登録申請書」を提出してください。 室蘭市では、市民活動の活性化と人材育成を目的に、ボランティアの受入れを希望する市民活動団体と、ボランティアに参加したい市民との橋渡しを行っています。 ボランティア活動に参加したい場合 ボランティア活動証明書の交付 当ページのボランティア活動終了後に、ボランティア活動証明書の交付を希望される方は、地域生活課までご連絡ください。 ボランティアを募集したい場合 市民活動ボランティアマッチング事業登録申請書 [Word｜15.4KB] 2026年07月14日 一般社団法人 相互支援団体 かえりん室蘭支部「おさがりくるりん」 [PDF｜53.8KB] ＜提出先＞地域生活課 メール：seikatsu@city.muroran.lg.jp 電話：0143-25-2223 青いチキウまもり隊 [PDF｜53.7KB] 日本詩吟学院 [PDF｜43.8KB] 生活環境部/地域生活課/市民生活係 〒051-8511 室蘭市幸町1番2号 FAX：0143-23-2133 【お問い合わせフォーム】 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
室蘭市 ・ 北海道