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地域🗓 12/8

ヘルスアップ教室【成人のための健康な体づくり】

ヘルスアップ教室【成人のための健康な体づくり】食事と運動によって健康的な生活習慣をマスターする教室です。令和8年度は次のとおり、実施します。第1回：令和8年6月17日(水曜日) 第2回：令和8年7月3日(金曜日) 第3回：令和8年9月29日(火曜日) 第4回：令和8年10月23日(金曜日) 第5回：令和8年12月8日(火曜日) 第6回：令和9年1月19日(火曜日) 第7回：令和9年1月27日(水曜日) 第8回：令和9年2月17日(水曜日) 注記：日時は、変更になる場合があります。詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

ITO管理人・中央区・東京都

支援🗓 1/15

東京都発達障害者支援センター

※相談申込方法、受付時間、連絡先等はこのページ内の各センター（こどもTOSCA・おとなTOSCA）の項目を御参照ください。令和6年5月1日午前9時から受付を開始します。相談日の前日午後3時までに以下の申込み先まで御予約ください。電話、ＦＡＸ、又はＥメールによる申込み（予約制）利用者一人ひとりの興味関心や状況に応じて必要な情報をお届けするとともに、皆様のご意見を反映し、「みんなでつくる」東京都の公式ポータルサイトです。Ｅメールによる申込みの際は、件名を「トスカ出張相談申込み」とし、本文に、氏名、年齢、相談希望日、相談内容を記載してください。東京都発達障害者支援センター（対象者が18歳未満）（こどもTOSCA）東京都発達障害者支援センター（対象者が18歳以上）（おとなTOSCA）東京都発達障害者支援センター（TOSCA（トスカ））の多摩地域における出張相談を開始します！自閉症、アスペルガー症候群その他の広汎性発達障害、学習障害、注意欠陥多動性障害などの発達障害をもつ方、そのご家族、関係機関等からの相談に応じています。この度、東京都発達障害者支援センターの相談員がそれぞれ月1回出張相談を開始することとなりました。受付時間及び相談実施時間各トスカ1日3名まで、相談料は無料です。 2026年4月23日（1）おとなTOSCA（対象：18歳以上）令和９年１月１５日、２月１９日、３月１９日 ※いずれも金曜日（2）こどもTOSCA（対象：18歳未満）令和９年１月２２日、２月２６日、３月２６日 ※いずれも金曜日 ※ 駐車場は近隣の駐車場（有料）を御利用ください。月・火・水・木・金曜日 9時から17時まで月・火・水・木・金曜日 9時30分から17時まで詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

東京都女性のための健康ホットライン

利用者一人ひとりの興味関心や状況に応じて必要な情報をお届けするとともに、皆様のご意見を反映し、「みんなでつくる」東京都の公式ポータルサイトです。支援が必要と判断した場合など、相談内容により都から連絡が入ることがあります。 ※ 本相談窓口は都内にお住まいの方を対象にしています。 PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Readerが必要です。全国の性と健康の相談窓口（こども家庭庁ホームページ）メール相談はこちら 2026年6月19日月曜日～金曜日午前10時から午後4時まで（元日を除く）思春期においては、からだの変化に伴い、異性や性への関心、自分自身のからだへの関心が高まります。本人自身や親の悩みも多く、誰にでも相談できるものではありません。このような女性の心身の健康に関する悩みに、看護師などの専門職が電話やメールでお答えします。また、避妊に関すること、婦人科疾患や更年期に起こる障害など、年齢を問わず、女性ならではの悩みはさまざまです。 ※返信先メールアドレスの入力間違い等により回答できない事案が生じています。メール送信から２日以内に回答がない場合には、再度相談フォームからのご相談をお願いします。働く女性の健康支援について（厚生労働省ホームページ）このページの担当は子供・子育て支援部母子健康支援課母子保健担当（03-5320-4372）です。女性のための健康ホットラインは東京都の委託を受け、株式会社メディカル・コンシェルジュが運営しています。他道府県にお住まいの方の相談先は以下をご参照ください。「都道府県」や「相談対応内容」、「相談方法」から窓口を探すことができます。 03－5339－1155 カードのダウンロード詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

東京都 DV相談窓口

一般電話相談の他に、必要に応じて女性弁護士による法律相談、精神科医師による面接相談を行なっています（上記電話にて要予約）。利用者一人ひとりの興味関心や状況に応じて必要な情報をお届けするとともに、皆様のご意見を反映し、「みんなでつくる」東京都の公式ポータルサイトです。東京都では、東京ウィメンズプラザと東京都女性相談支援センター（福祉局）が配偶者暴力相談支援センターとしての機能を担い、配偶者からの暴力（DV）等で悩んでいる方の相談をお受けしています。配偶者からの暴力（DV）・交際相手からの暴力（デートDV）について、通訳を利用して相談できます。（英・中・韓・タイ・タガログ） https://www.seikatubunka.metro.tokyo.lg.jp/twp/consult/foreigner 他道府県にお住まいの方は、最寄りの相談窓口をご利用ください。 PDFファイルの表示にはアドビ株式会社のAdobe Acrobat Readerが必要です。東京都配偶者暴力相談支援センター東京都女性相談支援センター東京都女性相談支援センター多摩支所お住まいの都内区市町村等の相談窓口でも受け付けています。区市町村の配偶者暴力相談窓口 PDF [2MB] 全国の相談機関一覧（内閣府ホームページにリンクします）迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を変更しております。お手数ですが、（at）を@に置き換えてご利用ください。毎週月曜日・水曜日・木曜日１６：００～２０：００（祝日・年末年始を除く）毎週土曜日１３：００～１７：００（祝日・年末年始を除く）土曜日、日曜日、祝日、年末年始（１２月２９日から１月３日まで）９：００～１７：００原則、東京都に在住、在勤、在学の方を対象にしています。 2026年5月28日電話番号０３－５４６７－２４５５電話番号０３－５４６７－１７２１詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

女性の方への相談体制

東京都女性相談支援センターは、女性からのさまざまな相談に応じています。同時に、配偶者からの暴力（いわゆる「ドメスティック・バイオレンス＝ＤＶ」）で悩んでいる人のための配偶者暴力相談支援センターでもあります。緊急の保護や自立のために支援が必要な女性の相談を受けています。（女性専用）公益財団法人東京都つながり創生財団では、電話相談窓口「東京都多言語相談ナビ（TMC Navi）」を設け、東京都で暮らす外国人の日々の生活での困りごとに14言語で対応しています。利用者一人ひとりの興味関心や状況に応じて必要な情報をお届けするとともに、皆様のご意見を反映し、「みんなでつくる」東京都の公式ポータルサイトです。都は、様々な悩みや課題を抱える女性が孤立してしまうことがないよう、多様な支援機関が連携して、相談をお受けしています。どんな悩みも、抱え込むことなく、ご相談ください。また、必要に応じて小児科医師が小児救急相談にお答えします。 ※急ぎの相談につきましては、電話相談をご利用ください。 ※ 1（1）のうち電話相談、1（2）を除き、性別を問わずお受けします。（2）東京都女性相談支援センター東京都女性相談支援センター（23区居住の方）東京都女性相談支援センター多摩支所（多摩・島しょ地区居住の方）＊ナビダイヤルは無料通話やかけ放題プランの対象外です。東京ウィメンズプラザでは、配偶者や交際相手からの暴力、夫婦や親子の問題、生き方、人間関係などに関する相談をお受けします。東京都若者総合相談センター「若ナビα」は、おおむね18歳～39歳の若者やそのご家族等の相談をお受けします。若ナビαＨＰ内の「メール相談」からご相談ください。窓口相談・電話相談 5 生きるのがつらいと感じる方向けの電話相談やLINEを活用したSNS相談（電話相談のため、医師が診断をするものではありません。）メール相談フォームより、ご相談ください。メール相談フォームはこちら東京都内にお住まいの方の妊娠や出産に関するさまざまな相談に看護師などの専門職が対応し、内容

東京都ひきこもりサポートネット（相談窓口）

利用者一人ひとりの興味関心や状況に応じて必要な情報をお届けするとともに、皆様のご意見を反映し、「みんなでつくる」東京都の公式ポータルサイトです。東京都ひきこもりサポートネットでは、電話・メール・訪問・来所により、ひきこもりについての相談をお受けしています。また、ピアサポーター（ひきこもりの経験がある方やそのご家族）によるオンライン相談も実施しています。受付時間月曜日から土曜日午前10時から午後5時（年末年始及び祝日を除く。） 2026年4月10日詳細は、以下のホームページからご覧ください。電話番号 0120-529-528 このページの担当は生活福祉部地域福祉課生活支援担当です。東京都ひきこもりサポートネットのホームページはこちらです。 My TOKYO 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

地域🗓 11/17

「介護と仕事の両立推進シンポジウム」を開催します 2026年09月16日カテゴリ産業・仕事, 高齢者・福祉地域オンライン対象者企業の経営者、人事労務担当者および従業員のみなさま開催日時

2026年9月16日高齢者人口の増加に伴い、介護と仕事の両立への対応は、従業員だけでなく企業にとっても重要な課題となっています。東京都は、「介護と仕事の両立」をテーマに、企業の経営者、人事労務担当者および従業員のみなさまに向けたシンポジウムをオンラインで開催します。参加費は無料です。 1 開催日時令和8年11月17日（火曜日）13時00分～16時00分 2 開催形式オンライン開催（参加無料） ※ライブ配信終了後、3か月程度オンデマンド配信を予定しています。 3 定員 200名（事前申込制） 4 内容「親が元気なうちが成功のカギ誰でもできる仕事と介護の両立とは」詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

三重大学全国市民公開講座「骨と関節の健康」｜11/29

入場無料、事前の登録も不要です。ぜひお気軽にご参加ください。 2026.09.04 イベント・セミナー日本整形外科学会100年記念全国市民公開講座クリックするとPDFファイルが開きます日本整形外科学会100年記念を記念して、全国市民公開講座を開催いたします。今回のテーマは「整形外科の先生と学ぼう、骨と関節の健康」です。整形外科の専門医がわかりやすく3つの講演をお届けします。 2026年11月29日（日）13：00～16：00（開場 12：30～）三重大学医学部臨床第3講義室 ※詳しくは、PDF2枚目の会場・駐車場のご案内をご参照ください。 13:00～13:15 ビデオレター日本整形外科学会理事長河野博隆先生 13:15～14:00 講演１『100年を歩き抜く、姿勢のはなし〜理学療法士が教える、骨と関節を守る運動〜』座長三重県整形外科勤務医会会長済生会松阪総合病院副院長森本政司先生演者済生会松阪総合病院理学療法士主任堀尾健太先生 14:00～15:00 講演２『骨粗鬆症治療が目指す「Stop at One」～あなたと家族の未来を守るために～』座長三重県臨床整形外科医会会長医療法人社団忠真会とまり整形外科院長半田忠洋先生演者桑名市総合医療センター整形外科・リウマチ科部長岡村直樹先生 15:00～16:00 講演３『人生100年使える股関節と膝関節』詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

暮らし

三重大学「北勢サテライト市民公開セミナー in 亀山」｜10/8

2026.08.07 2026年10月「北勢サテライト市民公開セミナーin亀山」を以下のとおり開催いたします。みなさまのご参加を心よりお待ちしております。北勢サテライト市民公開セミナーin亀山地域創生への取り組みとして県内５つの地域拠点サテライトを開設している三重大学では、北勢サテライトにおいて、どなたでも参加できる市民公開セミナーを開催いたします。 2026年10月8日（木）13：00～14：40（受付12：30～）亀山市青少年研修センター（三重県亀山市若山町7−10）どなたでも参加いただけます。 80名 ※オンライン聴講はございません。「WEB」または「メール」いずれかの方法でお申し込みください。・「WEB」でのお申し込み詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

三重大学「やいき満ちる浜和具の暮らし写真展」｜10/8〜14

地域の暮らしや文化を写真から見つめる三重大学の写真展。志摩・和具の暮らしを記録した展示です。

三重大学「みえ学生防災啓発サポーター」第5期生募集｜10/25まで

学生が地域の防災啓発に関わる人材育成プログラム。防災・減災に関心のある学生を対象に第5期生を募集しています。

「三重大学の第九」｜10/18

三重大学が開催する音楽イベント。大学と地域が音楽を通してつながる文化企画として開催されます。

三重大学「ミニ昆虫展 in 神社Cheers」｜10/3

昆虫の標本や研究を身近に楽しむ三重大学のミニ昆虫展。子どもから大人まで昆虫の世界に触れられるイベントです。

FUJIなごや科学館かがくゼミナール「くすりのなかみを見てみよう」｜11/8

身近なくすりをテーマに、その成分や仕組みを科学的に学ぶかがくゼミナール。科学への興味を深められる講座です。

三重大学市民公開講座「リウマチ・膠原病の最新治療」｜11/14

リウマチ・膠原病の最新治療と、より良い毎日につなげるための知識を専門医から学ぶ市民公開講座です。

第18回三重大学駅伝大会｜12/5

学生や大学関係者が参加する三重大学の駅伝大会。スポーツを通した交流イベントとして開催されます。

三重大学県民公開講座「次の感染症へ備える！」｜11/15

（一度のお申込みで４名まで受付可能です） 1 新型コロナウイルス感染症への保険所の対応と今後の課題林宣男氏（三重県津保険所所長）事前申し込みが必要です。以下の専用フォームからお申し込みください。 TEL：059-231-5415（受付時間：平日9時～16時）無料（終了後にアンケートへの回答にご協力をお願いいたします。） 2026.09.15 2026年11月新型インフルエンザ等対策県民向け公開講座「新型コロナウイルス感染症を振り返り次の感染症へ備える！」開催のお知らせご登録いただいたメールアドレスに①専用フォーム回答のコピー②受付確認の２通のメールが届きます。新型インフルエンザ等対策県民向け公開講座「新型コロナウイルス感染症を振り返り次の感染症へ備える！」を以下のとおり開催いたします。みなさまのご参加を心よりお待ちしております。新型インフルエンザ等対策県民向け公開講座「新型コロナウイルス感染症を振り返り次の感染症へ備える！」県民の皆様が新型インフルエンザ等の発生時に適切な対応をとれるよう、また、患者等に対する人権侵害を防ぐため、感染症に関する正しい知識と予防策の普及を目的とした県民向け公開講座を開催いたします。令和8年（2026年）11月15日（日）13:00～15:15 三重大学三翠ホール小ホール（三重県津市栗真町屋町1577）挨拶三重県医療保健部詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

FUJIなごや科学館プラネタリウム「日本の天文台」｜10/31〜11/23

TOP（科学館を利用する） > プラネタリウム > プラネテーマ > 一般投影 > 一般投影プログラム【2026年度】ＦＵＪＩスカイドームについて館内ガイド・各種様式ダウンロード一般投影プログラム【2026年度】 4月「宇宙は銀河でできている」(4月8日から5月8日) 5月「一番星・二番星」(5月9日から6月11日) 6月「小惑星をめぐる」(6月12日から7月16日) 7・8月「宇宙エレベーター」(7月18日から9月9日) 9月「お月見は満月？」(9月10日から9月30日) 10月「アンドロメダ物語」(10月1日から10月30日) 11月「日本の天文台～公開天文台100周年～」(10月31日から11月23日) 12月「クリスマスの星空」(11月25日から12月25日) 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

第11回三重大学伊勢ウォーキング｜11/14

歩きながら地域の魅力や健康づくりを楽しむ三重大学のウォーキングイベントです。

三重大学 MIEXPO 秋のオープンキャンパス｜10/17

高校生・中学生などを対象に、大学説明、入試説明、個別相談、キャンパスツアーなどを行う秋のオープンキャンパスです。

暮らし

岐阜大学「地域科学部発～人生百年時代の教養講座Ⅳ～」｜10/10・17

本学部では、高校生以上のみなさまを対象とした、公開講座を毎年開催しております。 ◆日時：令和８年１０月１０日（土）、１７日（土）１３時３０分～１７時００分 ※１日のみの受講もできますが，両日とも受講された方には修了証書を授与します。 ◆会場：岐阜大学地域科学部１０１講義室 ◆申込期限：令和８年９月１１日（金） ◆申込方法：件名を「公開講座受講希望」とし、以下の項目を記載のうえ chiiki＊t.gifu-u.ac.jp（＊マークを@マークにかえてください）までメールにてお申込みください。 ①住所 ②氏名（ふりがな） ③年齢 ④電話番号 ⑤メールアドレス ⑥車での来校の有無 ⑦受講予定日両日とも、１０日のみ、１７日のみこれまでに開催した公開講座 1997（平成9）年度＜いのち＞を考える 1998（平成10）年度混迷の時代を超えて 1999（平成11）年度川と生きる 2000（平成12）年度地域に生きる 2001（平成13）年度地域に生きるパート２詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

三重大学「キッズ・アカデミー・サイエンス vol.5」｜11/7

子どもたちが科学に触れ、実験や体験を通して学ぶ三重大学のサイエンスイベントです。

FUJIなごや科学館特別展「氷河期展～人類が見た4万年前の世界～」｜11/28〜

氷河期の環境と、その時代を生きた人類や生き物の姿を紹介する特別展。約4万年前の世界を科学的な資料からたどります。

ITO管理人・名古屋市中区・愛知県

暮らし

三重大学伊賀連携フィールド英語講座｜10/2〜2027/3/5

20世紀の女性作家の短編を、翻訳も参考にしながら英語で味わう全6回の連続講座。ハイトピア伊賀で開催されます。

FUJIなごや科学館プラネタリウム「アンドロメダ物語」｜10/1〜30

TOP（科学館を利用する） > プラネタリウム > プラネテーマ > 一般投影 > 一般投影プログラム【2026年度】 > 10月「アンドロメダ物語」(10月1日から10月30日) ＦＵＪＩスカイドームについて館内ガイド・各種様式ダウンロード 10月「アンドロメダ物語」(10月1日から10月30日) 秋の夜長、きっと昔の人たちも夜空をのんびり眺めていたことでしょう。アンドロメダ座、ペルセウス座、カシオペヤ座、くじら座など、この季節の星座たちにはひとつの壮大な物語があるのです。 2026年度の一般投影プログラム 4月「宇宙は銀河でできている」(4月8日から5月8日) 5月「一番星・二番星」(5月9日から6月11日) 6月「小惑星をめぐる」(6月12日から7月16日) 7・8月「宇宙エレベーター」(7月18日から9月9日) 9月「お月見は満月？」(9月10日から9月30日) 11月「日本の天文台～公開天文台100周年～」(10月31日から11月23日) 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

三重大学「障害学生支援セミナー2026」｜11/20

障害のある学生への支援や大学での合理的配慮について考える三重大学のセミナーです。

FUJIなごや科学館「青少年のための科学の祭典2026・名古屋大会」｜10/3・4

科学の実験や体験を楽しめる恒例イベント。2026年10月3日・4日は常設展示室も無料開放され、子どもから大人まで科学に触れられます。

三重大学「脂肪肝―身近だけれど油断できない病気」｜11/28

事前申し込み不要・参加費無料 2026年度開催案内日本は森林面積が国土の3分の2を占めるという点で緑豊かな国です。一方，過剰に増えたニホンジカによる植生の改変が20世紀末から報告され始め，とくに太平洋側の下層植生は著しく衰退しています。最近ではツキノワグマが市街地に現れるようになり，人間の生活に支障が出始めています．シカとクマはもともと森にすむ野生動物ですが，なぜ人里に現れるようになったのでしょうか。本講演では，森と生き物たちの変化について考えていただくために，日本における森林利用の変遷と野生動物の個体数変動を説明し，自身で調査を行っている三重大学演習林（津市美杉【終了】5月30日(土) チラシ津リージョンプラザ1F中央保健センター待合ホール国民国家とナショナリズム―共生を可能かつ不可能にするものについて馬原潤二（三重大学教育学部・教授）私たちの生活は国家なしには考えられません。しかし、この国家というものが人々の共生を可能にしてくれるものであると同時に不可能にもするくせ者なのです。いったいどういうことでしょう。そのからくりを近代国家たる国民国家の歴史的な成り立ちにまでさかのぼって考えてみたいと思います。キーワードはナショナリズムです。私たち「国民」の来歴、そして将来について、政治思想の世界から一緒に考えてみませんか。【終了】 7月11日（土）チラシ津リージョンプラザ1Ｆ中央保健センター待合ホール生活を彩るヒント～英国のアーツ＆クラフツと日本の民藝関良子（三重大学人文学部・教授）詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。

地域

第4回岐阜大学ホームカミングデイ｜10/31

卒業生や地域の人が大学に集い、大学の今に触れるホームカミングデイ。2026年10月31日に開催予定です。

ITO管理人・岐阜市・岐阜県