公民館貫井北分館 成人学校 健康づくり講座 「フレイル予防体操」を開催します

フレイル予防の知識と体操を学びます。

令和8年9月28日（月曜）午前10時から正午まで

公民館貫井北分館 学習室A・B

市内在住、在勤、在学の方 25人（多数抽選）

動きやすい服装・靴で、飲み物・筆記用具を持参してください。

令和8年8月26日（水曜）（必着）までに往復はがきまたはEメール（いずれも1人1通）に住所、氏名（フリガナ）、年齢、電話番号を明記し、公民館貫井北分館「フレイル係」へ

公民館貫井北分館 住所〒184-0015小金井市貫井北町1丁目11番12号

メールアドレス：k020415（at）nifty.com

注記：迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を一部変更しています。お手数ですが、メール送信の際は（at）を@に置き換えて利用ください。

また、お使いの端末やメールサービスの迷惑メール対策等により、回答メールが受信できなかったり、迷惑メールフォルダに格納されたりする場合があります。「@nifty.com」を受信できるように設定してください。

当講座のチラシはこちら（PDF：153KB）

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