令和8年度体力・運動能力テストの実施について

令和8年度体力・運動能力テストの実施について

自分の体力・運動能力が一般的にはどのくらいなのか確かめてみませんか。

ご家族やお友達とお気軽にご参加ください。

■日時 10月15日（木曜日）18時30分～21時00分

（最終受付20時00分まで）

■場所 ながと総合体育館

■内容 （20歳～64歳の部）握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20ｍシャトルラン、

（65歳～79歳の部）握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、

6分間歩行

■対象 市内に在住、または勤務・通学している20歳～79歳の男女

■持ってくる物 体育館シューズ、タオル、飲み物、老眼鏡など

■申込期限 9月30日（水曜日）（事前予約制）

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。