体幹＆体軸トレーニング教室 参加者募集！

ITO管理人三島市 ・ 2026年9月23日

体幹を中心とした運動を通じて、姿勢の改善や身体機能の維持・向上を図るとともに、自宅でも継続できる運動方法を学び、市民一人ひとりの健康づくりを支援します。 動きたくなるカラダ、目指しませんか？ トレーニング教室チラシ [PDFファイル／551KB] 2026年10月14日（水曜日）14時～15時（13時45分受付開始） 三島市在住の20代～70代の女性 15名（先着順） ​ 詳細は公式情報をご確認ください。