地域🗓 11/27
令和8年度男女共同参画推進講座「深呼吸しよう！ゆったりストレッチ」のご案内
ITO管理人四万十市 ・ 2026年10月28日
開催日11/27
地域四万十市
状態開催予定
この情報について
四万十市の開催情報です。日時や場所、参加前に確認したい公式情報をひとつのページで見やすく整理しています。
詳しい内容
呼吸が浅くなり、息苦しさを感じていませんか？
ゆったりストレッチ体操で、呼吸を整えて一緒にリフレッシュしましょう。
11月27日（金曜日）19時～20時
しまんとぴあ スタジオ1
先着12名
市内居住または勤務している方
ヨガマット、飲み物、タオル
11月24日（火曜日）17時15分
窓口、電話、 申込フォーム（こちらからお申し込みいただけます）
講座チラシ「深呼吸しよう、ゆったりストレッチ」 [PDFファイル／413KB]
教育委員会 生涯学習課 人権教育係
Tel：0880-34-6299
詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
情報の確認ポイント
公式情報をもとに自動収集 · www.city.shimanto.lg.jp
OFFICIAL SOURCEcity.shimanto.lg.jp
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