支援🗓 10/5・開催中
多度すこやかセンター 健康・ケア教室 休講のお知らせ
ITO管理人桑名市 ・ 2026年10月5日
開催日10/5
地域桑名市
状態開催中
この情報について
桑名市の開催情報です。日時や場所、参加前に確認したい公式情報をひとつのページで見やすく整理しています。
詳しい内容
多度すこやかセンター 健康・ケア教室
[2026年10月5日]
ID:201
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健康・ケア教室（多度） 10月6日(火)休講のお知らせ
2026年10月6日(火)の「心身を整えるヨガ入門」 は、 講師の都合により 休講 となりました。
住み慣れた地域でいつまでも元気にいきいきと過ごすことができるように健康・ケア教室を開催しています。
市内在住の65歳以上の方を対象に「心身を整えるヨガ入門」・「練功」・「イス体操」を行っています。
お気軽にご参加ください。
★心身を整えるヨガ入門の様子
呼吸や姿勢を見直し、体のバランス・
自律神経を整えることで日常生活に
詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
情報の確認ポイント
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