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中央区のイベント、地域の投稿、暮らしに役立つ支援情報をまとめて見られます。
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中央区の投稿・イベント
介護者教室・交流会（令和8年11月開催分）
令和8年11月8日（日曜日）午後2時から3時30分 いずれの参加方法でも、事前に申し込みが必要です。 マイホームはるみまでご来場いただき、参加できます。 Zoomで参加できます。 『身近に潜む転倒リスクに備えて～転倒リスクに備える福祉用具の解説～』 福祉用具専門相談員が身近な転倒リスクに備える福祉用具の種類や選び方、導入までの流れを説明します。 【講師】福祉用具専門相談員（株式会社フロンティア 桑原 拓也） また、教室終了後には、介護に関する悩みの共有や情報交換の場として、交流会を開催します。参加できる方は教室に引き続きご参加ください。 区内在住・在勤・在学者、その他介護に興味・関心のある方 20名（先着順） 令和8年10月3日（土曜日）から令和8年11月6日（金曜日） 電話で開催施設（マイホームはるみ）にお申し込みください。 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区離乳食講習会（11月11日開催ステップアップクラス）
令和8年11月11日（水曜日） 午後1時30分から3時15分 中央区保健所 2階会議室 離乳食の進め方(後期食から完了期食)の話 料理の紹介と試食（試食は保護者のみ） 24人（申し込み多数の場合は抽選） 区内在住の令和7年12月・令和8年1・2月生まれの乳児(第1子)の保護者(1名) ご参加はご家庭につき、1回限りとなります。 注記：これまでに講習会を受講済みの方や、受講予定のある方はお申し込みいただけません。 10月1日(木曜日)から9日(金曜日)に以下の申し込みフォームへお申し込みください。 定員に満たない場合は、申し込み期間後も定員になるまで受け付けます。 申し込みフォーム（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます） 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区若年性認知症に関する相談会
東京都若年性認知症総合支援センターによる出張相談 東京都若年性認知症総合支援センターの『若年性認知症支援コーディネーター』が相談に応じます。 11月25日（水曜日）午前9時から正午／午後1時30分から午後4時30分（1回1時間程度） 中央区役所4階介護保険課 区内在住の若年性認知症について不安や心配のある本人、その家族及びその本人を支援する医療・介護関係者 注記：若年性認知症の診断をうけていない方については、事前に若年性認知症総合支援センターの職員が電話で状況を伺います。 電話（土・日曜日、祝日を除く午前8時30分～午後5時）にて、お申込みください。 中央区福祉保健部介護保険課地域支援係 若年性認知症総合支援センターとは 都が設置する若年性認知症専門のワンストップ相談窓口です。 「東京都若年性認知症総合支援センター」（東京都目黒区）と、「東京都多摩若年性認知症総合支援センター」（東京都日野市）の2か所のセンターがあります。 若年性認知症総合支援センター（外部サイトへリンク） 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区令和８年度 男女共同参画助成事業「親子で歌ってリフレッシュ!」
中央区立男女平等センター ブーケ21 男女共同参画団体事業「親子で歌ってリフレッシュ!」 親子で楽しめる童謡・遊び歌などをみんなで一緒に歌い、楽しいひとときを過ごしましょう。 令和8年11月15日（日曜日）午前10時から11時30分まで 男女平等センター1階交流コーナー（別ウィンドウで開きます） 親子で楽しめる童謡・遊び歌などをみんなで一緒に歌います。 NHK「おかあさんといっしょ」3代目うたのおにいさんとして親しまれ、『復活のイデオン』をはじめ数々のアニメ主題歌でも人気を集めました。その後は童謡歌手として全国でコンサートを開催し、「童謡祭」や各地の音楽祭を中心に、童謡の魅力を伝え続けています。ライブやシニア向けの歌う会・講座でも温かな歌声と語りが好評です。2012年には故郷・佐世保の抒情歌「美しき天然」を蘇らせ、自作曲「ありがとうさようなら」とともにCDを発売。現在は童謡ユニット「令和じゃんけんぽん」のメンバーとして童謡の普及・継承に力を注ぐほか、YouTube 区内在住の0歳から小学校低学年までのお子さんとその保護者 25組（先着順） 11月12日（木曜日）までに下記メールアドレスで件名に「親子で歌ってリフレッシュ申し込み」と明記し、1,氏名・ふりがな、2,電話番号を記入してください。 メールアドレス：kosodateleaderchuo(at)gmail.com 迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を一部変更しています。お手数ですが、メール送信の際は(at)を@に置き換えてご利用ください。 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区中央区政施行80周年記念 中央区消費生活展2026の開催
私たちを取り巻く社会環境は、近年の急速なデジタル化の進展などにより大きく変化し続けています。さらに、2015年には「持続可能な開発目標（SDGs）」が国連サミットで採択されるなど、消費者一人ひとりにおいても、人や社会・環境に配慮した「倫理的消費（エシカル消費）」を行っていくことが求められています。 消費生活展では、適切な商品やサービスの選択に役立つ情報をパネル展示やクイズラリー（先着500名に景品プレゼント）で幅広く紹介します。 お子様からお年寄りまで、多くの皆様のお越しをお待ちしております。 消費生活展2026チラシ（PDF：962KB） 令和8年11月15日(日曜日) 午前10時から午後3時30分 月島区民センター1階 生活に役立つ情報が満載のパネル展示 中央区制施行80周年記念 消費生活講座〈同時開催〉 中央区・中央区消費者友の会 コープみらい 東京1ブロック委員会 一般財団法人 関東電気保安協会 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区離乳食講習会（11月17日開催スタートクラス）
令和8年11月17日（火曜日） 午後1時30分から3時15分 月島保健センター 多目的室 離乳食の進め方(初期食から中期食)の話 料理の紹介と試食（試食は保護者のみ） 20人（申し込み多数の場合は抽選） 区内在住の令和8年5・6月生まれの乳児(第1子)の保護者(1名) ご参加はご家庭につき、1回限りとなります。 注記：これまでに講習会を受講済みの方や、受講予定のある方はお申し込みいただけません。 10月1日(木曜日)から9日(金曜日)に以下の申し込みフォームへお申し込みください。 定員に満たない場合は、申し込み期間後も定員になるまで受け付けます。 申し込みフォーム（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます） 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区育児中の保護者のための「ほっと一息私の時間」(11月)音楽にのせて、心と身体をリフレッシュ～フラダンス体験～
中央区立男女平等センター ブーケ21 育児中の保護者のための「ほっと一息私の時間」音楽にのせて、心と身体をリフレッシュ ～フラダンス体験～ 子育て中の毎日に、ちょっと一息。 音楽に合わせてゆったり身体を動かし、心と身体をリフレッシュしませんか？ フラダンスが初めての方、大歓迎です♪ 11月18日(水曜日) 午前10時30分から正午まで 中央区立男女平等センター「ブーケ21」 4階ワークルーム（別ウィンドウで開きます） 区内在住の幼稚園や保育園に入園していない未就学児の保護者 赤ちゃんと一緒に楽しめる親子フラや、地域子育て支援イベントは毎回好評。 「間違えても大丈夫。楽しむことがいちばん！」をモットーに、心も身体もゆるむ時間を届けています。 15人(先着順) 生後3か月から未就学児のお子さんをお預かりします。希望される方は、11月15日（日曜日）午後5時までに参加申し込みの際に、一緒にお申し込みください。 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区サイバーセキュリティ対策セミナーを開催します
サイバー攻撃の対象が、大企業だけでなく中小企業にまで拡大している今、各企業における対策は必須となっています。本セミナーでは、参加者全員が会場のパソコンを操作しながら、ウイルス感染体験や被害発生時の対処方法、未然防止策を実践形式で学びます。 あなたの会社は大丈夫！？ 実践！サイバーセキュリティ対策セミナー 11月19日：面 和毅 氏 11月20日：一色 慎一郎 氏 攻撃を受けた場合の対処方法 ランサムウェアの感染体験 自社の脆弱性情報の収集方法 ほか 令和8年11月19日（木曜日)・20日（金曜日) いずれも午後2時から5時まで 注記：両日とも同内容となりますのでいずれかにお申し込みください。 中央区立産業会館 2階展示室 （中央区東日本橋2-22-4） 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区親子向けワークショップ「音楽ムーブメント」
チラシ（PDF：350KB） 音楽にあわせて歌ったり、おどったり、いろいろなおもちゃを使って自由に楽しみながら思い思いに表現することを通じて、親子の交流やお子さんの発達のお手伝いをするプログラムです。 令和8年11月27日（金曜日） 10時から（受付開始9時45分） 1階遊戯室 住所：東京都中央区明石町1番15号 区内在住の0～3歳児と保護者（15組） ワークショップの参加を希望される方は、令和8年11月25日（水曜日）までに下記応募フォームからお申込みください。 応募フォーム： 電子申請（外部サイトへリンク） Googleマップで地図を開く 教育委員会事務局教育センター教育支援係 より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区ヘルスアップ教室 【成人のための健康な体づくり】
ヘルスアップ教室【成人のための健康な体づくり】 食事と運動によって健康的な生活習慣をマスターする教室です。 令和8年度は次のとおり、実施します。 第1回：令和8年6月17日(水曜日) 第2回：令和8年7月3日(金曜日) 第3回：令和8年9月29日(火曜日) 第4回：令和8年10月23日(金曜日) 第5回： 令和8年12月8日(火曜日) 第6回： 令和9年1月19日(火曜日) 第7回： 令和9年1月27日(水曜日) 第8回： 令和9年2月17日(水曜日) 注記：日時は、変更になる場合があります。 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区檜原村自然体験ツアー「冬の森で、クリスマスツリー＆リースを作ろう！」
区では、森林保全活動や動植物の観察などの自然体験を通じ、地球温暖化の防止や生物多様性の保全など、森林が持つ多面的機能を楽しみながら学べる、環境学習事業「檜原村自然体験ツアー」を実施しています。 現在、PHPの脆弱性対策に伴うシステムメンテナンスのため、檜原村自然体験ツアー申込サイトの公開を一時停止しております。 これに伴い、当面の間、 お電話での受付 に変更させていただきます。 ご利用の皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどお願い申し上げます。 ■電話申込・お問い合わせ窓口 株式会社阪急交通社 東京団体支店 営業第三課 ※お電話の際は中央区檜原村自然体験ツアーの申し込みである旨をお伝えください。 令和8年12月12日(土曜日) 取材・撮影に関するお知らせ 12月12日(土曜日)のツアーについては、中央区広報課による取材・撮影が行われます。 撮影した映像・写真は、以下のメディアにて使用される予定です。 中央区公式YouTubeチャンネル 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
中央区札幌市中央図書館 図書展示「どうぶつの本の世界」｜10/13まで
子ども向け行事・展示 （キッズページへ移動します） 中高生向け行事・展示 （ティーンズページへ移動します） 11月の行事 講演「美術への誘い MINIATURE LIFE展２ 田中達也 見立ての世界、ジュアン・ミロ、きらきら彬派～国宝からジャポニスムまで～」 日時：令和8年（2026年）11月3日（火曜日・祝日）13時30分～15時00分（開場13時10分） 場所：中央図書館3階講堂 定員：50名（事前申込は不要です。直接会場へお越しください。） 講演：（一社）北海道美術館協力会 10月の行事 ろうどくの小径（本の朗読会） 日時：令和8年（2026年）10月18日（日曜日）13時00分から（12時30分開場） 中央図書館所蔵資料特別展「札幌の奥座敷 定山渓温泉の160年」 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
札幌市中央図書館中央区の支援情報
こども医療費助成
新潟市に住民登録のある0歳から高校3年生を対象に、入院・通院・調剤等の健康保険適用分を助成する制度です。
新潟県 新潟市養育費確保支援事業
ひとり親が養育費を継続して受け取れるよう、公正証書等の作成費用や養育費保証契約費用の一部を助成する制度です。対象地域・条件があります。
熊本県 熊本県ひとり親家庭等医療費助成
ひとり親家庭等の児童とその養育者に対し、保険診療の自己負担分等を助成する制度です。
東京都 中央区京橋ふくしの総合相談窓口（自立相談支援）
離職や収入減少、住まい、家計などの困りごとについて相談を受け、住居確保給付金など必要な支援へつなぐ中央区の自立相談支援窓口です。
東京都 中央区子ども医療費助成
区内在住の0歳から18歳到達後最初の3月31日までの子どもについて、健康保険が適用される医療費の自己負担分を助成する制度です。
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