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投稿・イベント情報
【ご案内】『ママの笑顔充電日』開催のお知らせ
[公開日： 2026年9月30日 ] [更新日： 2026年9月30日 ] ID:4935 ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます 保護者の皆さんが安心してホッと一息つける居場所を提供するとともに、子どもたちが楽しく過ごせる場をつくることを目的に、令和8年11月29日（日）に『ママの笑顔充電日』を開催します。 ママの笑顔充電日 開催日時 令和8年11月29日（日） 9：30～12：00 ※開催時間内出入り自由 開催場所 東員町ふれあいセンター（東員町山田2013） 対象 未就学児の親子 ※小学生以上の親子も参加いただけます 参加費 大人100円 内容 【キッズ向けエリア】 【保護者のリラックスエリア】 ・マッサージコーナー など 10：00 読み聞かせ 10：40 オカリナ演奏 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
ITO管理人 ・ 東員町 ・ 三重県【地域包括支援センター】バランスボール教室を開催します
[公開日： 2026年9月24日 ] [更新日： 2026年9月25日 ] ID:4369 ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます 【バランスボール】 バランスボールを使った有酸素運動によって、体力、体幹、脳活性、筋力がつき、疲れに くい身体になります。姿勢、骨盤などの身体の歪み、自律神経が整います。 バランスボールはもともとリハビリから生まれたエクササイズで、関節への負担も少なく、 老若男女を問わず子どもから大人まで運動が苦手な方でもただ座って弾むだけなので、簡 単 にできます。 好きな音楽に合わせて手足を動かすだけ！ 講師 ： バランスボールインストラクター 小野有美子氏 日時 ： 令和9年3月11日（木） 10時～11時30分 会場 ： ふれあいセンター 1階 会議室 詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
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